Loslassen

Loslassen

Das Thema einer meiner Yogastunden war „Loslassen“. Als ich angefangen habe mich mit dem Thema zur Vorbereitung intensiv zu beschäftigen, dachte ich noch, dass ich eine Meisterin im Loslassen bin. Ja klar.

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Spiritualität

Spiritualität

Puh, eigentlich habe ich diesen Blogbeitrag schon für den ersten Freitag im Juli angekündigt. Und dann ist es passiert – das Leben kam dazwischen. Ich hatte mich auf das Thema festgelegt und es auch angekündigt.

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Körper und Geist

Körper und Geist

Mir war lange gar nicht klar, wie stark ich für mein tägliches Wohlgefühl selber verantwortlich bin. Wir alle neigen ja dazu, die Gründe für unsere schlechte Laune, unser Scheitern, unsere Gesundheit oder Krankheit im Außen zu suchen.

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